趣味 小浜市阿納にて
福井県小浜市の阿納の民宿「下丞」さんに泊まりました。アイキャッチ画像は今朝の海岸からの漁港の景色です。昨夜のご馳走を撮りながら、ビールで乾杯しました。船盛のお刺身の新しいこと。とりわけ鯛がとても美味しかった。お目当てのテッサに舌鼓。こんな贅...
nensuian
趣味 
ネコ 近所の猫たち
友人宅の玄関に届いた段ボール箱。LINEに届いた写真は「案の定」の状態だった。（プロジェクトX風）近所の猫たちに占領され、文字通り「お手上げ」だったろう。それにしても、ネコは高いところが好きである。彼、彼女たちは、友人の好意に甘えている野良...
趣味 作業のイメトレ。
今週末の土曜日に行う予定の作業をイメージトレーニングしてみました。昨日、友人宅にコンクリートミキサーが到着したからです。あらかじめ作業の流れを共有するためのものですが、、、と申しましても以下は、生成AIに書いてもらったエッセーです。コンクリ...
仕事 はやぶさとやまびこ
京都から東京まで東海道新幹線。東京から仙台そして古川までは東北新幹線。この東北新幹線は行き先ごとに電車が連結されています。昨日乗ったのは「はやぶさ」と「やまびこ」でした。昨日は山科駅までダッシュでした。久々のランニングで最後のほうではランナ...
ネコ 黒猫。
夢の続き。何のご縁か黒猫を飼っていた。黒猫は商売繁盛だとか。昔の八百屋さんには黒猫がいたっけ。ネコの動きとかメダカの敏捷さを見ていて、こうした素質は人間にもあるのだろうと思った。今日は宮城県へ出張です。まさに旅行気分。旅の恥はかきすて。暑く...
Uncategorized ねじり草と山芋のつる
池のそばに咲いていたねじれ花が可憐で可愛い。ネジバナで検索してみた。湿っていて日当たりの良い、背の低い草地に良く生育する。花色は通常桃色で、小さな花を多数細長い花茎に密着させるようにつけるが、その花が花茎の周りに螺旋状に並んで咲く「ねじれた...
参禅堂 喜怒哀楽の一日、七夕。
今日は七夕ですね。棚ぼたではありません、タナバタです笑昨日はエジソンいわくの「うまくいかない方法を見つけました」世間一般では失敗といいます。扁額の文字は一発勝負でした。これは一週間ほど寝かせます。うまいとはとても言えません。駄作で公開して後...
雑感 上中から美浜そしてマキノへ
写真は昨日歯医者の帰りに空を撮ったものです。どこにも異常なく、歯垢の掃除して美浜へ。次回の歯科検診は三か月後の１０月４日。昨日友人が用意してくれた「そうめん」と「お刺身」「つけもの」の美味しかったこと。来週は小浜でテッサをごちそうする予定。...
趣味 赤いシャツが好き。
今日は、夕方6：30に歯医者さんに行きます。定期検診と掃除をしていただきます。友人から紹介された歯科医師で友人のバンドメンバーでもあります。なかなかユニークな老先生ですが僕の担当医は女医さんです。言うまでもありません。歯ってとても大事です。...
仕事 認知デフュージョンとは？
認知デフュージョン（Cognitive Defusion）：心の束縛から解放される方法1. 認知デフュージョンとは？認知デフュージョン（Cognitive Defusion）は、認知行動療法の一部として用いられる技法の一つで、自分の考えや感...