2024-12

ことしは大変な年になりました。参禅堂をはじめ、にゃんすいあんまで。来年は出張が多くなります。年末年始は雪のない年になりました。今年を総括すると「閑」でした。総じて長閑な日々が続きました。もちろんそれなりに仕事はしました。おかげで体調はすこぶ...

ゴミは燃やすに限る。元は宝。宝も時が至ればゴミとなる。だが、昨日はいささか違った。裏の部屋に置いてあった木箱の中は、気色悪かった。修行道場での応量器などが入っていた箱だ。このなかに大きな青いトカゲのようなヤモリが沢山いた。爬虫類は苦手で、と...

昨日は缶詰の小豆を使って善哉をつくろうとしてた。ようやく餅が膨らみかけたところへ区長が肴をもってやってきた。急遽忘年会がはじまった。やっと窓ガラスの外に張る波板の下地が出来たところだった。風が強く雨がしきりに降って雪はすっかり溶けた。区長を...

脚立の上り下りは腰回りの筋肉を程よく鍛えてくれる。ウチはとかく坂や高低差が多いので自然に鍛えられる。先日も椿の葉を取りに行ったときなど慎重に足を運ぶ。このとき、極力中腰にならないよう、深く腰をおろす。冷蔵庫の下のモノを取る時もしゃがんで取る...

片引き戸の外に雪が積もると戸が開けにくくなる。屋根にたまった雪がドスンと落ちる。首筋に雪や入ることもある。そこで筵を垂らした。まるで簾（みす・レン）のようにして横から入る。それでも雪の量は半端ない。そこで、山から木を切ってきて単管パイプに差...

朝に白湯を飲む効果について、以下のポイントでわかりやすく説明します。1. 消化機能を活性化白湯は体温に近い温かさなので、胃腸に負担をかけずにゆっくりと目覚めさせてくれます。これにより消化酵素の働きが活性化し、食べ物の消化や吸収がスムーズにな...

敦賀は積もっていなかったが、山中の峠は積もっていた。昨日は夕方５時前に南下した。滋賀県に入ると辺り一面雪景色。マキノも雪だった。集金は意外と良い運動かもしれない。むかしの記憶を辿りながら一軒ずつ降りてまた車に乗る。頭では覚えていなくても体が...

奥の部屋にはカーテンも良いが、障子を手作りしてみる手もある。細い角材を組み合わせて障子紙を貼るだけだ。特段の細工を施さず、素朴な感じでよい。何しろ手作りだし、誰に見せるものでもない。昨日は夕方に京都に戻った。住み慣れた部屋は主の帰りを待って...

DIYは健康器具今日のテーマは「DIY」。これを健康器具と捉えてみると、意外なほど多くの発見があります。庭に小さな流水を作るプロジェクトを進めています。スコップを握り、石を動かし、ホースを接続する…。これらの作業は、実は全身を動かす良い運動...

この言葉は「他は是吾に非ず」という典座教訓の一節をもじった。この言葉の意味はともかく、今の心境にピタリとはまる。もし何々だったらなどといったドリフの大爆笑じゃない。自分は自分、わが道を歩むという憤りに似た感情である。過去を治すことなど出来な...