「大崎道の駅」は比較的よく行ったものだ。
昨日は少し早めの昼食を取ろうとこの道の駅に立ち寄った。
朝は寒いくらいだったが、日中は汗ばむほどの陽気になって、窓際は少し眩しすぎる。
ロールカーテンを引こうとしたら隣のひとも同時に立ち上がった。
全国に道の駅ができて久しい。
ご当地の野菜や果物、土産品などが文字通り所狭しと並べてあって比較的客が多い。
ここはいわゆる観光地ではないのだが市の中心部に位置するためか活気がある。
朝ホテルでガッツリ食べたあとだからラーメンは少々重かった。
それでも平らげたのはこの味噌ラーメンが美味しかったせいだろう。
ミトコンドリアがげんなりしそうな話だが歳を重ねればこそ勧めることがある。
お腹が空いてから食べる。とくに夜から朝の間は十分に時間を取ることだ。
ミトコンドリア活性の要因ともいわれており元気の素らしい。
とかくこのような健康話は吐いて捨てるほどにあるがどれがまともな話やら。
一番確かなことは、元気に動き回っているのが健康の秘訣。
じっと坐ってばかりいるのが一番身体の毒だという。
坐禅はじっと坐っているが、これは例外中の例外である。
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